Terapia infanto-juvenil
La infancia y la adolescencia son etapas llenas de cambios: en el cuerpo, en la forma de pensar, en el colegio o instituto, en las amistades y en la familia. A veces, todo esto se hace difícil de manejar y aparecen señales de malestar que conviene atender a tiempo.
- Ansiedad, miedos, preocupaciones excesivas.
- Tristeza, irritabilidad, cambios bruscos de humor.
- Problemas de conducta, rabietas frecuentes, desobediencia.
- Conflictos familiares, separación de los padres, adaptación a nuevas situaciones.
- Dificultades en el colegio: rendimiento, concentración, acoso escolar, relación con iguales.
- Autoestima baja, inseguridad, imagen corporal, sensación de no encajar.
La terapia se adapta a la edad y al momento evolutivo de cada menor, combinando juego, conversación, recursos creativos y orientación a las familias para que puedan acompañar mejor lo que está ocurriendo.
El objetivo es ofrecer un espacio seguro donde expresar lo que sienten, entender qué les pasa y aprender nuevas formas de afrontar sus dificultades.
Crianza responsable
La crianza responsable no consiste en hacerlo todo bien ni en seguir modelos rígidos.
Consiste en acompañar el desarrollo emocional de niños y adolescentes desde el respeto, la coherencia y el vínculo.
En este espacio se acompaña a madres, padres y cuidadores que desean:
- comprender mejor las necesidades emocionales de sus hijos
- mejorar la comunicación familiar
- establecer límites claros y ajustados a cada etapa
- manejar dificultades cotidianas como rabietas, miedos, conflictos o cambios vitales
- revisar estilos de crianza sin culpa ni juicios
El trabajo en crianza responsable forma parte del proceso terapéutico infanto-juvenil, entendiendo que el bienestar de niños y adolescentes no se da de forma aislada, sino en relación con su entorno.
Acompañar también es aprender a mirar, sostener y adaptarse al momento evolutivo de cada hijo.
Contacta conmigo
Si sientes que ha llegado el momento de pedir ayuda, puedes escribirme para una primera toma de contacto. Te contaré cómo trabajo, resolveré tus dudas y, si lo deseas, acordaremos día y hora para comenzar.
Acudir a Psicología Psyche ha sido una de las mejores decisiones que he tomado. Me he sentido escuchada y comprendida desde la primera sesión.
Un espacio seguro donde poder hablar sin juicios. La psicóloga transmite mucha calma y confianza, lo que facilita abrirse incluso en temas difíciles.
Muy recomendable para cualquier persona que necesite apoyo psicológico. Las sesiones son claras, prácticas y enfocadas en soluciones reales para el día a día.